陈道不想给元元增添压力，主动转移话题。
“你紧张吗？”
元元先是猛点头，随后又摇头。
“紧张，不，只是有一点点紧张，不是很紧张。”
“就是给观众们唱一首歌而已，不要给自己太大压力，就算今年不行，咱们可以明年再来。”
李萱也跟着陈道的话题，一起开导元元。
“你要是紧张的话，就捏紧拳头，心里默念不紧张，不紧张，把所有的紧张都捏进拳头。”
元元学着李萱的样子，双手握紧成两个小拳头，嘴里念念有词。
“不紧张，不紧张······”
李萱接着说道：“等到你觉得所有的紧张都灌注进拳头里，然后猛地松开，所有的紧张就飞走了。”
元元连续念叨了足有一分钟的时间，两个小拳头一起松开，随后低头看向自己空荡荡的掌心。
李萱说道：“现在是不是不紧张了？”
元元盯着自己的双手，抿着小嘴，两手握紧松开，松开又握紧。
“好像······还是有一点点紧张。”
黎小龙问道：“要是四个导师都看好你，你想选哪个导师？”
元元答道：“四个导师里面两男两女，我想选个女导师，艾英罗老师和张子美老师我都喜欢，我一直拿不定主意。陈道，你觉得我该选哪个导师？”
陈道先是回头看向艾娜娜和胡磊那一桌，随后扭头对元元说道：“他们是第178号，你是第181号，等她选完之后你再选。我觉得她应该也会选一位女导师，尤其是艾英罗。艾英罗是女中音，她也是女中音，她选择艾英罗的可能性比较大。你不要和她在同一组，免得以后天天看到她犯恶心。”
元元说道：“好吧，等她选完我再选。”
上场之前，节目组要给参赛选手和家属之间录一段生活视频，很快便轮到元元。
四人跟着节目组的工作人员走到隔壁的录制房间，房间像是一个小客厅，只摆着一个长条沙发和一个单人沙发。
陈道四人在长条沙发上坐下，一个女记者坐在四人对面的单人沙发上，女记者背后是摄影机。
女记者对元元说道：“元元同学你好，我是陈晨。来，先-->>
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