系统提示音，怎么说呢，很苍老，与那几位照顾石中玉的老祖宗的声音差不多，透露着一股沉沉暮气。
形意拳总共有十二形，而十二形指动、静、起、落、站、立、转、折、轻、重、快、慢等十二种运动形态。
要求做到“动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鹤、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、慢如鹰”。
归类“形”分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
内含形意拳真解，与对应的呼吸法，采集天地精气，淬炼体魄。
石中玉等了三分钟，选择签到，获得了一门拳印，形意拳。
与此同时，那免费签到已经变成了倒计时四个月，也就是说，四个月后，才能继续免费签到一次，系统功能很简单。
石中玉估摸着，他这个签到系统，已经被签到了一次，那个人族圣体，就是这么来的。
可惜没有对应的修行功法，现在这副孱弱的体质，该如何修行啊！
最重要的是，他如果修行，那些奴仆，以及想要将他给弄死的窥视者，肯定会提前动手。
也就是说，石中玉哪怕是获得了一种修行功法，也没法修行。
一旦被人发现，很可能成为催命符，立刻就会有蛮兽，或者袭杀者来结束他的生命。
因为他是石昊的替身，当年石昊天生至尊，至尊骨却被他的大娘给挖走了，移植到了自己儿子，天生重瞳石毅的身上。
导致仿佛瓷娃娃一般精致，聪慧无比石昊，身体退化，明明已经一岁，却不如五六个月的婴儿。
后来，石昊的父亲石子陵归来，大杀特杀，达成了一些协议，让石毅一脉丢尽脸。
石昊被送去了石族第一祖地，而小可怜石中玉，成为了他的替身，留在石族第二祖地受苦。
石毅一脉是武王殿，石毅母亲一脉是雨族，两边都安排人盯着小可怜，害怕他成长起来。
后来这些人渐渐的发现他可能只是个替身，知道被骗了，是为耻辱，就等照顾小可怜石中玉的几名老祖宗死光了，就会找个由头弄死他。
“系统，如何获得源力？”